Friday, January 28, 2005

HAKINI


Este é o mudra Hakini

Os mudras são gestos -que podem ser só posições das mãos, que interagem no equilibrio psico-fisico, praticadas no Yoga, e não só.

Nesta página encontrei uma selecção interessante de mudras com as mãos incluindo texto, explicando objectivo, efeitos e modo de execução.






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