Seguindo a teoria do yin/yang, a dietética implica novas associações e opções...
(siga os links e confira)
ALIMENTOS YIN e ALIMENTOS YANG
Por exemplo os alimentos com
SABOR ÁCIDO
Beneficiam fígado e vesícula biliar.
Seu abuso reprecute no baço e estomago provocando depressão.
Relaciona-se com a raiva contida e a irrascibilidade.
A tendencia à cólera se aliviará com alimentos de natureza ácida como os cítricos e as peras.
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Oi,linda!
ReplyDeleteHá mais de 30 anos, meus hábitos mudaram p/sempre após uma intoxicação alimentar e só e sómente a leitura de 'Introdução à Macrobiótica (Somos todos Sampaku)'
possibilitou a cura.
Hoje em dia ñ sou total/ macrô mas posso dizer que observo bem minhas reações e c/certeza sou minha própria médica, sem precisar de medicamentos, baseada apenas na alimentação.
Esse é um assunto real/ apaixonante, pois é a nossa qualidade de vida... longa!
Receba um abraço bem apertado da Sheila.
Querida Sheila
ReplyDeletePor vezes os maus bocados servem de ponto de partida para uma nova postura mais saudavel e melhor para nós proprios, tal como lhe aconteceu...
'Diz-me o que comes, dir-te-ei quem és' é um velho adágio, por aqui, acho que muito exacto! :)
Um abraço muito amigo e uma boa semana