Tuesday, December 21, 2004

Natal sem crueldade



Aqui, receitas vegan (descarregar o Fanzine de Receitas Vegetarianas) e muito mais.

Bacalhau vegetariano
Ingredientes:
½ kg de batatas
200g de repolho
300g de soja em cubos
1 pimento médio
2 cebolas médias
coentros q.b
200ml de natas de soja
200ml de leite de coco
½ copo de leite de soja
100g de azeitonas pretas
sal q.b. azeite q.b

E para sobremesa:

Tronco nevado
Ingredientes:
100g de castanhas
80g de tofu
80g de amêndoas moídas
200g de avelãs moídas
150g de açúcar mascavo
4 fatias de pão integral
100g de farinha de alfarroba
150g de natas de soja


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