Sunday, July 25, 2004

Aromalândia...


O uso de aromas naturais na forma de óleos essenciais pode dar-nos experiências inesquecíveis,  ricas de criatividade e belos momentos, comungando com uma das mais belas facetas da natureza: as plantas
Deixo um apanhado que desejo inspirador de boas vivências.

BERGAMOTA Citrus bergamia
Indicações: tensão, ansiedade, irritabilidade. Aroma doce e verde. Eleva a auto estima. 

CAMOMILA Anthemis nobilis
Indicações: calmante, reconfortante, tpm, dor de cabeça. Aroma nobre e discreto. Reequilibrador emocional.

CEDRO Cedrus atlântica
Indicações: dispersão, insegurança e agitação. Aroma "amadeirado" e seco, portador de aspectos positivos da energia masculina. Fornece proteção, força e segurança emocional.

EUCALIPTO Eucalyptus globulus
Indicações: alterações de harmonia na saúde do toráx, resfriados, gripe, infecções, estados de medo ou confusão. Aroma descongestionante em vários níveis.
Incrementa emoções positivas.

GENGIBRE Zingiber officinale
Indicações: fadiga muscular, má circulação, depressão emocional.  Aroma tónico, eleva astral e auto-confiança.

JUNÍPERO Juníperus communis
Indicações: Desintoxicante, tpm e retenção de líquidos. Aroma fresco, herbal, activo, combate sentimentos de rejeição e dificuldades nos relacionamentos.
Instala sentimentos de optimismo e coragem.

LAVANDA Lavandula angustifolia
Indicações: Insônia, tensão, stress, dores de cabeça. Aroma suave, fresco e floral, universalmente ligado aos sentimentos de serenidade e de amor universal. Centra e libera sentimentos positivos.

TEA TREE Melaleuca alternifolia
Indicações: Imunoestimulante, anti-viral, bactericida, fungicida, herpes e acne. Aroma poderoso e tónico, fisica e emocionalmente. Alta capacidade de reforço nas defesas do organismo.

TEA VERT Camellia sinensis
Indicações: nervosismo e desgaste. Aroma requintado e refrescante, estimula a juventude mental e física, equilibra. Efeito simultaneamente relaxante e tónico.

VETIVER (Vetiveria zizanoides)
Indicações: Sistema circulatório. Aroma forte e sóbrio. Promove a estabilidade e energia internas.

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Usos de Óleos Essênciais
Ambiente - Utilizam-se de calor de vela ou lâmpada para difundir no ambiente os aromas. Tambem em spray.
Pode-se construir sachets com um só aroma ou uma composição ao nosso gosto para armários, malas, etc.
Massagem - Alia o beneficio da manipulação muscular da massagem á absorção direta dos óleos pela pele. 
Conveniente diluir em óleo vegetal próprio.
Compressas locais - Para aliviar dores e  inflamações. Pode ser quente ou fria.
Banhos - Adicionando gotas ao banho de imersão para relaxar e tonificar.



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