Disse ele...

A cega ignorância é que nos engana. Ó míseros mortais, abri os olhos!
Leonardo da Vinci

LIVRO!

Vá ao link e Clike sobre o livro para ler as primeiras páginas!

O texto entre aspas recebi por mail. A obra referida será de certeza importante de ler.

"Acaba de sair um novo livro sobre a protecção animal que está a ser um sucesso nos EUA.

Escrito por Matthew Scully, "Dominion: The Power of Man,the Suffering of Animals, and the Call to Mercy" (St. Martin's Press).

Scully argumenta de forma impressionante contra todos os tipos de crueldades contra os animais, pondo os seus argumentos de uma forma notável e de um modo diferente dos já apresentados em outros livros sobre o assunto."

O livro pode ser comprado aqui onde há imediatamente a seguir a este livro links com a apresentação de outros também notáveis sobre a mesma causa, sem esquecer o incontornável Peter Singer com o seu Animal Liberation e vários autores e autoras igualmente conhecidos no meio, por ex.:


de Diane Leigh e Marilee Geyer

ou


de Jamie Lee Curtis (provavelmente mais conhecida como actriz).

Falar com o mar...

Hoje de manhã estive bem de frente para o mar, na costa do Estoril.
Só eu, mar, areia molhada e nuvens que corriam no vento, por alguns momentos.

Praia quase deserta, porque o dia estava com nuvens carregadas, desde ontem que chove por aqui, não estava frio mas algum vento.

Ao longe, e talvez pela proximidade da hora de almoço, um pequeno grupo de rapazes e raparigas muito jovens, saiam do mar nos seus fatos de borracha ainda escorrendo água, para se irem embora, devem ter estado a treinar surf toda a manhã.

(Que vontade de fazer o mesmo!).

Casais, solos, pequenas famílias, passeando seus cães, que visivelmente felizes, corriam atrás de bolas atiradas para divertimento e exercício.

Por momentos e porque o espaço livre era realmente bastante, fiquei simplesmente a observar as ondas até a mente ficar esvaziada dos vincos de pensamentos da semana carregada de solicitações externas.

Até a minha mente ficar tão plástica e fluida como os movimentos das ondas.

Até ficar tão disponível, energética e mutável como a enorme massa de água á minha frente.

O mito da beleza

Naomi Wolf

Acabo de ver uma pequena sinopse num programa de tv sobre livros, de O mito da beleza, mais um livro de Naomi Wolf.

Eu, que a admiro e me identifico com ela desde que a conheço, -tem mais um ano que eu- pelo espírito analítico e combativo com que desmonta condicionamentos culturais, no caso mais focados no feminino e lhe sigo ha muito tempo a vida pública, fiquei interessadíssima no livro.

As pessoas são de facto imensamente condicionadas pelos padrões culturais e sociais e muito poucas são o suficientemente rebeldes, no bom sentido, para contestarem e alterarem esses padrões.
Acabam sendo peças obedientes do que é socialmente integrado como conveniente, muitas vezes a custa do seu bem estar interno e externo.

Mais um livro para a fila dos meus "livros a ler em breve"!

Música, música...

Depois de uma segunda parte da semana de grande exigência e muita correria; tempo de recarregar pilhas, neste caso com música desviada da next generation...

Moondance e Over The Hills And Far Away dos Nightwish iniciaram, Believe de Disturbed continuou, passaram muitos mais e terminei mais pacificada com vários de Haggard: A Midnight Gathering, Awaking The Centuries e Choir Rachmaninov entre outros.

Nada de admirações, na música e em muitas outras áreas sou bem eclética! tanto vibro com Carmina Burana como com Bruce Springsteen ou os Luar na Lubre - que aliás também ouvi hoje e gosto sempre.



Luar na Lubre: mais um grupo para a lista acima, Heicho de dar e A flor da iauga visitaram hoje o meu espaço.

Ouvir músicas deles: tambem aqui

Solidariedades várias

CLIK!

Há dias assim. Começam antes das 7 e acabam depois das vinte e tres com prespectiva de muito trabalho ainda pela frente. É o caso de hoje em que o post é feito no prolongamento da quinta-feira, mas porque já passa da meia noite, vai aparecer como sexta.

Para ver se ainda durmo umas horitas, deixo um bom conselho de solidariedade animal muito breve: linken a página acima para o ambiente de trabalho e clikem diariamente, não vai custar nada e cada clike vale uma ajuda bem vinda para os amigos de 4 patas e para quem os ajuda.

Outras solidariedades: clik!

Florais no mundo

Aqui varios sites sobre diversos métodos de terapia floral.

Pine

Simplificando um pouco, a falta de auto-confiança é acompanhada muita vez de sentimentos de inadequação e de "estar sempre do lado errado".
O floral Pine, do mesmo sistema anterior, pode ajudar a processar e ultrapassar esse sentimento com êxito.

Cerato

Para quem sofre de falta de auto-confiança esta linda flor azul pode ser muito útil se utilizada como floral (sistema de florais de Bach)

Curiosidade

Confesso que fiquei curiosa de ouvir o som destes cd's...

Livrinho

Descobri aqui este livro que ainda não li mas presumo seja bastante interessante para quem se interessa por florais.

Para sorrir...

Uma mulher sem um homem é como um peixe sem uma bicicleta.

Gloria Steinem - escritora e activista dos direitos femininos

Para pensar...

E se este mundo for o inferno de outro planeta ?

Aldous Huxley - Romancista e ensaísta inglês

Angustias e Stephen Hawking

A minha grande angustia aí pelos meus 5-6 anos (!) era a questão da infinitude do universo.
Sei que não é uma idade muito frequente para esse tipo de preocupações pelo que quero explicar que lá em casa conversas sobre coisas tipo anãs brancas, gigantes vermelhas, buracos negros, electrões, quasares e outros temas que tais eram habituais e motivo de duelos intelectuais frequentes que sempre me fascinavam quando os testemunhava.

Eu com a minha minúscula experiência de vida no planeta só tinha a noção de matéria finita: uma mesa começa num ponto e acaba noutro, mesmo algo realmente grande como um continente, um oceano ou até um planeta começam e acabam num dado ponto... e isso eu conseguia imaginar!
A impossibilidade de estabelecer um paralelo de infinito face á minha experiência com a matéria que eu tinha como finita, provocava-me uma angustia seguida de uma espécie de vertigem.
Acho que os meus neurónios de seis anos entravam em curto circuito por conta do espaço infinito!

Quando coloquei meu pai a par das minhas inquietações científico-emocionais, ele tranquilizou-me como sempre fazia, remetendo-me a mais informação. Lembro-me que forneceu á minha mente analítica alguns conceitos que mais tarde eu viria a encontrar ao ler “O Tao da Física” de Fritjof Capra em que a abordagem científica á matéria e o conceito de divindade se tocam subtilmente criando um ponto de união.

Encontrei este texto que acho interessante sobre a temática Deus/ciência.

E este ,

E este também com citações de Stephen Hawking, alguém por quem sinto muita admiração como ser humano e como cientista.

Teme-se aquilo que se desconhece...


imagem daqui

O Código Da Vinci ou Dan Brown

Daqui

Recordei-me de Da Vinci e de como este célebre pintor, escultor, arquiteto,engenheiro e cientista contribuiu para o desenvolvimento destas áreas.
Leonardo foi o homem renascentista perfeito.
Na pintura usava elementos como o contraste do claro /escuro para definir volumes; a perspectiva linear para determinar o espaço geométrico e o princípio da arte como imitação da Natureza.
Este Leonardo tão sábio usava a Divina Proporção também conhecida como Proporção Aurea -- 1,618.
O PHI, assim chamado, faz parte da Natureza e está além da coincidência.
Os antigos presumiram que o PHI devia ser criação de Deus. EX: Ao dividir o número de fêmeas por machos, em qualquer colméia do mundo, será sempre o 1,618; as sementes do girassol crescem em espirais opostas e a razão do diâmetro de cada rotação para o seguinte é PHI: as pétalas de uma pinha, a disposição das folhas nas hastes das plantas ,etc....será sempre PHI.

Medindo a distância do ombro até a ponta dos dedos e depois dividi-la pela distância entre o cotovelo até a ponta dos dedos será PHI; dos nós dos dedos, artelhos coluna vertebral, será PHI.

PHI seria a pedra fundamental usada pos Deus para criar o mundo. Leonardo, sabedor disto criou o Homem Vitruviano, aquela imagem do homem de braços e pernas afastados como homem perfeito usando esta medida (o nome Vitruviano foi dado em homenagem a Marcos Vitruvio, arquiteto romano que estudou a Divina proporção e colocou em seu texto "De Architectura"
Da Vinci foi o artista que melhor entendeu a estrutura do corpo humano. Para tal dissecava cadáveres, o que era proibido pela Igreja Católica da época, para medir com exatidão os ossos.

Foi o primeiro a demonstrar que o corpo humano é feito de componentes cujas razões proporcionais sempre equivalem a PHI. Esta magia encontrada na Divina proporção estava escrita desde o inicio dos tempos.
Assim como o pentagrama é considerado um símbolo mágico e divino por muitas culturas porque ao ser desenhado suas linhas se dividem em segmentos que equivalem a PHI. Foi o símbolo da beleza e da proporção ligado ao sagrado feminino.

Da Vinci era devoto da religião da deusa sendo Grão Mestre do Priorado do Sião, uma sociedade secreta (1510-1519). Sendo ligado ao sagrado feminino, muitas vezes, encontramos nos seus quadros figuras andróginas supostamente, assim criadas para dar equilíbrio entre masculino e o feminino.

Curry

O curry é uma composiçao de várias especiarias usada em culinária.

***

As plantas sintetizam centenas de fitoquímicos que têm como função básica a proteção e perpetuação da espécie vegetal.
Esses mesmos fitoquímicos, quando presentes na alimentação do homem, atuam de forma quimiopreventiva, com efeitos antioxidante, antibacteriano, anti-viral, modulam a detoxificação enzimática, estimulam o Sistema Imune e reduzem processos inflamatórios.

Dentre as propriedades funcionais das variadas especiarias presentes no Curry, destacam-se:

Gengibre: antioxidante, ajuda a tratar enjôos, combater infecções, prevenir doenças cardiovasculares, é auxiliar no emagrecimento por ativar a termogênese (transforma parte das calorias presentes nos alimentos em calor)

Pimentas: antioxidante, purifica o sangue, auxilia na prevenção das doenças do coração, no tratamento da obesidade (ativa a termogênese), nas dores reumáticas (compressas locais)

Canela: digestiva e antioxidante, ajuda a controlar a pressão sanguínea e a aliviar sintomas da menopausa.

Cominho: diurético, auxilia no tratamento de flatulência (gases); Cardamomo: antioxidante, estimulante e digestivo

Cravo-da-índia: ajuda a aliviar sintomas da menopausa, a proteger contra aterosclerose e diminuir os níveis de colesterol

Erva doce: combate tontura, náuseas, flatulência, infecções intestinais e estomacais;
Coentro: antioxidante, digestivo, auxiliar no tratamento da ansiedade, moderador de apetite

Cúrcuma: antioxidante

***

O texto veio daqui , visite e conheça mais sobre as acções desses componentes sobre algumas doenças.

Bruce, quanto tempo...

Hoje redescobri-o.

Não é que não goste, para dizer a verdade, gosto imenso, mas quase desde
Streets Of Philadelphia que não ouvia Bruce Springsteen a sério.

Cronobiologia *

... muitas funções do nosso organismo flutuam no tempo de forma cíclica: ritmos biológicos (não confundir com biorritmos).
Como exemplos, citamos a temperatura corporal (com um mínimo cerca das 5 da madrugada e um máximo perto das 17-19horas), o cortisol plasmático (com o seu pico às 7-8 horas da manhã), a força muscular (com o seu pico cerca das 15 horas), a atenção, a memória a curto prazo (mais eficiente perto do meio dia), a memória semântica (mais eficiente para a tarde), o sono-vigília, o humor, etc..
A ciência que estuda os ritmos biológicos é a cronobiologia [...]

Quando se estuda um ritmo biológico determinam-se diversos parâmetros.

Há pessoas que possuem acrofases dos seus ritmos avançados em relação às médias populacionais, pelo que acordam mais cedo e são mais eficientes de manhã (madrugadores, matutinos ou cotovias). Outros possuem as acrofases atrasadas, pelo que tendem a acordar mais tarde e são mais eficientes para o fim do dia ou noite dentro (vespertinos, noctívagos ou mochos).
Daqui

Diquinhas para melhorar o dia a dia...

Das 8 ás 14 horas - Toda a nutrição é bem aproveitada, invista nas frutas.
Faça desporto.
Se quiser comprar perfume é boa ideia, o olfacto está em grande forma nesta fase do dia.

13 - 15 horas - o cortisol (hormona anti-inflamatória) está em alta.
Altura óptima para depilação.

14 - 16 horas - Evite doces. O metabolismo, tende a ficar mais lento na maioria das pessoas.

19 - 21 horas - Evitar hidratos de carbono pelas mesmas razões do ponto interior: batatas, massas e arroz encontram um metabolismo muito menos acelerado que na primeira parte do dia.

24 - 08 horas - Há quem defenda que esta é a melhor altura para cremes regenerativos de aplicação na pele produzirem efeitos máximos.

Veja mais

* do grego, chronos=tempo, bio= vida, logia= estudo.

Já que estamos em maré de flores, que flor é você?

Eu sou Lótus por data mas tambem me identifico com descrições de outras que lá estão, tais como o Lírio, Papoila, Irís... Presumindo que tenham uma vertente astrológica, até que faz sentido, já que são datas de signos em que tenho planetas com aspectos importantes!

Quero partilhar uma preferência:

Adoro flores em tons azuis!

Senso comum

Encontrei por aí e selecionei algumas das frases que mais gostei.
Muitas parecem ser simplesmente do senso comum, mas nem sempre é fácil aplicá-lo.

Comporte-se como se você fosse a pessoa que quer se tornar.

O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos.

Antes de começar a criticar os defeitos dos outros, enumere pelo menos 10 dos seus.

Quando você julga os outros, não os define, define a si mesmo.

Se Deus não te deu tudo que você mais queria, é porque ele tem coisa melhor para você.

"No fim, tudo dá certo. Se não deu, é porque ainda não chegou ao fim."

Quando Deus apaga, é porque vai escrever alguma coisa.

Nós não podemos controlar os eventos a nossa volta, mas podemos controlar o modo como eles nos afectam.

Se um dia tiver que escolher entre esquecer e perdoar, perdoe, pois são poucos os que perdoam e muitos os que esquecem.

Ore como se tudo dependesse de Deus, mas haja como se tudo dependesse de você.

Aos melhores alunos são dados os problemas mais difíceis.

Mais pensamentos

A leitura de um bom livro é um diálogo incessante: o livro fala e a alma responde.
André Maurois - Escritor

Se você conhece o inimigo e conhece a si mesmo, não precisa temer o resultado de cem batalhas. Se você se conhece mas não conhece o inimigo, para cada vitória ganha sofrerá também uma derrota. Se você não conhece nem o inimigo nem a si mesmo, perderá todas as batalhas.
Sun Tzu, general chinês do quarto século antes de Cristo. Citação no seu livro "A arte da Guerra"

O pessimista se queixa do vento, o otimista espera que ele mude e o realista ajusta as velas.
Willian George Ward - Teólogo Inglês

Não existe verdadeira inteligência sem bondade.
Ludwig van Beethoven - Compositor Alemão

Rir de tudo é coisa dos tontos, mas não rir de nada é coisa dos estúpidos.
Erasmo de Rotterdam - Filósofo humanista Holandês

Ninguém comete erro maior do que não fazer nada porque só pode fazer um pouco.
Edmund Burke - Político Inglês

Se você quiser minha opinião final sobre o mistério da vida e tudo isso, posso resumi-la em poucas palavras. O universo é como um cofre para o qual existe uma combinação. Mas essa combinação está trancada dentro do cofre.
Peter de Vries - Escritor norte-americano

Deus dá-nos as nozes, mas não as quebra.
Provérbio Alemão

Um cavalo nunca corre tão rápido como quando tem outros para acompanhar e superar.
Ovídio - Autor Romano

Quem Diria que a Fada das Hortênsias era tão Bonita?!

Daqui, onde há mais imagens lindas e links simpáticos...

Produtos animais ocultos

Dentro destes casulos está a lagartinha que os teceu, para aproveitar essa seda, é preciso cozinhar o casulo e tirar a cola que reveste o fio. Assim, a lagarta que se transformaria em mariposa acaba morrendo escaldada.

Quem opta por não consumir produtos animais por envolvimento para com a causa de ética para com a vida animal, vai com o tempo, informando-se e apercebendo-se que muitas coisas que não se ligariam a produtos animais, afinal tem-nos nos seus componentes.

Vamos conhecer alguns e suas alternativas.

Em culinária usa-se muito a gelatina (e também na fotografia clássica), ela é feita a partir de cartilagens e ossos fervidos até desfazerem...

Alternativa no caso da culinária: goma de guar e a carragena, outra é feita de raiz de kuzu (planta oriental, usada de forma semelhante à araruta).
Vende-se agar-agar em fios semelhantes a macarrão, em pó ou em barras compridas, e sua cor geralmente é esbranquiçada.

Gelatina halal e gelatina casher não são veg, mas sim de subprodutos animais.

Muitas gorduras de fritos embalados são de origem animal. Outras descriminam bem que são de origem vegetal.

Lecitina: largamente usada como emulsionante, pode ser de origem animal; a lecitina de soja, obviamente, não é. Já agora que seja soja não-transgénica...

Lisina e outros aminoácidos de suplementos vitamínicos, podem ser de origem animal, ou não. Se isso for importante para si vai ter que partir á descoberta... tem direito a obter a informação a partir do laboratório. Regra geral esse aspecto não é descriminado no folheto que acompanha o produto.

O BHT, é um conservante usado em alimentos congelados e flocos de cereais.
Provou-se em laboratório que ocasiona mudanças químicas no cérebro.
O BHA, quimicamente parecido com o BHT, é mais tóxico para os rins,
Está proibido na Inglaterra e em estudo nos Estados Unidos para determinar a quantidade "segura" de ser usada...

Estearato: na forma de estearato de cálcio, é derivado do sebo ou banha, que é gordura animal.
Também é usado no vinil, por exemplo, em bancos de carro e plásticos.

Ingredientes derivados que matam o animal:

A Cochonila/carmim
A Cochonila é um corante vermelho intenso feito com corpos secos de Dactylopius coccus, um inseto mexicano.
Bilhões de insectos são criados e destruídos todo ano na fabricação de um corante vermelho usado em sobremesas, leites de soja sabor morango, roupas etc.

A produção de pele e seda também exige a morte do animal; no caso da seda os animais são escaldados vivos.

O que é Cantaridina?
Cantaridina (C10H12O4) é a lactose do ácido cantarídico e ingrediente ativo das cantáridas - moscas espanholas (Lytta vesicatoria) secas.
É usada como afrodisíaco e antigamente como anti-irritante em forma de pasta e, em pequena quantidade, em loções capilares, mas pode causar nefrite (doença dos rins provocada por intoxicação) - extraído de Butterworth's Medical Dictionary.

Informações retiradas daqui

Ingredientes de origem animal - lista

Ingredientes talvez de origem animal - lista

Novo Circo: com Ética, e sem Animais

Circo com animais e a consequente exploração e abusos sobre os mesmos.

Veja mais na Animal -Associação Portuguesa de Defesa dos Direitos Animais.

Na Peta, vídeos e arquivos.



E ainda sobre o abuso nos circos, reproduzo integralmente os links divulgados em mail recentíssimo:

Vejam a violentíssima realidade do treino de animais para circos nos
seguintes sites da PETA:

Grandes Felinos :http://www.petatv.com/tvpopup/video.asp?video=tigereyeprod&Player=qt&speed=_medElefantes

(1) :http://www.petatv.com/tvpopup/video.asp?video=rbbb_naked&Player=wm&speed=_medElefantes

(2) :http://www.petatv.com/tvpopup/video.asp?video=carson_barnes&Player=wm&speed=_medElefantes

(3) :http://www.petatv.com/tvpopup/video.asp?video=ringling-bros&Player=wm&speed=_medElefantes

(4) :http://www.petatv.com/tvpopup/video.asp?video=circuselephants&Player=wm&speed=_medMaus Tratos em Geral

(1) :http://www.petatv.com/tvpopup/video.asp?video=ringling_expose&Player=wm&speed=_medMaus Tratos em Geral

(2) :http://www.petatv.com/tvpopup/video.asp?video=training_days&Player=wm&speed=_med

Final do Congresso Vegetariano Mundial

Acaba hoje o 36º Congresso Vegetariano Mundial.
Teremos outro daqui a mais dois anos.

A Giorgia, que acompanhou o congresso do primeiro ao último dia, compartilha no seu coisasbobas algumas das suas experiências do muito que terá acontecido por lá, o que ela gostou, o que chamou sua atenção, algumas coisas menos bem organizadas, etc.

De todo o modo, as visitas ao blog dela são sempre deliciosas, é um dos sites mais deliciosa e espontaneamente intimistas que conheço, repleto de espontaneidade positiva e, repito porque já o disse antes, joie de vivre.

Afectividade X Animais

Em termos da necessidade de sentir e manifestar afecto os animais não se encontram muito longe dos humanos.
Por afectividade entendamos o processo pelo qual o animal interioriza no seu mundo interno um conjunto de reacções, comportamentos, estados emocionais/"sentimentos" que lhes são transmitidos pelos outros animais ou humanos ao longo da sua vida e que são apreendidos por ele de uma forma única, somente sua.
De facto, os animais são extremamente sensíveis à forma como os outros os tratam, cuidam, ou lidam com eles.
Eles também sentem, fazem associações mentais (porque têm memória), sendo que tendem a evitar ou mesmo fugir de quem seja menos simpático para com eles (indelicado, agressivo ou mesmo violento), ou tendem a aproximar-se de quem possa ser mais simpático, caloroso, disponível em termos de afecto ou cuidados; portanto, podemos mesmo dizer que os animais têm alguma consciência face ao que se passa em seu redor e da forma como o meio interage com eles.

A atribuição de uma consciência própria aos animais, é um facto aceite recentemente, concretamente a partir de estudos realizados pelo neurologista luso-americano António Damásio.

Se pensarmos que os animais, à semelhança dos humanos, também sonham e que o sonho, constitui para os humanos uma forma de organizar o seu mundo interno (psíquico), o mundo das relações, logo, dos afectos por excelência (sejam eles mais ou menos favoráveis ao indivíduo), os quais fazem parte de um passado e de um presente sempre memória do passado (e experiência vivida do aqui e agora), logo, não será muito difícil de se concluir que os animais tenham consciência, por muito "arcaica" que esta possa ser comparativamente à consciência complexa dos humanos.
Esta consciência projectar-se-á naturalmente a partir da vivência afectiva do animal, da forma como este a organiza em si mesmo, daquilo que são os seus relacionamentos ao longa da vida, daquilo que ele transmitiu aos outros e daquilo que os outros lhe deram enquanto afecto.
Assim, dependendo da qualidade de relacionamentos do animal, este se desenvolverá de uma forma mais ou menos saudável em termos de interacção com os outros.
Deste processo afectivo, destaca-se como protótipo do seu sucesso ou insucesso, a relação do animal com os progenitores, muito em especial com a mãe ou substituto maternal, que pode ter sido uma "mãe adoptiva" animal (fêmea ou macho) ou humana (do sexo feminino ou masculino).
[...]
Tal como nos humanos, a privação extrema de afecto pode causar a morte a um animal, mesmo que este seja alimentado fisicamente, o que vem confirmar a importância fundamental do afecto, do seu poder; dir-se-ia mesmo, que este constitui-se como o mais importante alimento da vivência dos animais.
Quem já não ouviu histórias de animais que face à perda dos seus donos, deixaram de comer, caíram em depressão profunda, acabando por perecer?!

Todos nós de uma forma geral, certamente que já ouvimos alguns desses relatos, que nos fizeram reflectir no seguinte: o quanto o afecto, é pois a razão de existir de todos nós humanos e dos animais [...].

Daqui

O mais nobre é a justiça e o mais desejável a saúde;
mas o que há de mais doce é encontrar o que se ama.

Epigrama de Delos

Aristóteles, Ética a Nicómaco.

Lembrado pelo actual livro que me acompanha: "Quase gosto da vida que tenho" de Pedro Paixão.
Frase colocada no início, antes do primeiro conto -"Sabe-se lá o amor".

Padrões mentais

Site da Louise

Padrões de pensamento negativo, tendem a marcar a realidade física do mesmo modo.
Por outro lado, o nosso ambiente mental atrai condições iguais ás nossas crenças.

Muitos dos nossos estados emocionais fazem-se representar de maneiras mais ou menos dramáticas no nosso corpo, tanto no sentido positivo como negativo.

É um clássico do conhecimento geral que a sensação de desamparo emocional se traduz fisicamente por uma postura encolhida a nível dos ombros.

Ou que a pessoa que se sente "travada" na sua criatividade ou livre expressão, o traduz fisicamente em problemas de garganta ou que os resfriados correspondem a uma sensação de insegurança e infelicidade, e por aí fora...

Interessante a compilação em forma de tabela que conheci já faz bastante tempo nos livros da Louise Hay.

É uma tabela amplamente divulgada e fácil de encontrar: aqui, outra.

E outra.

Boas ideias...

...abra um sorriso...



...divida-o com um amigo...

Abrir um sorriso para alguém sempre ajuda!!!

Assim que sorrir, rir, gargalhar e se cansar de rir, dê mais um sorriso...
Ria descontroladamente, até ficar com um sorriso de orelha a orelha!

Daqui (e já agora dê um volta pelo site.)

"Tudo é uma questão de manter a mente quieta,
a espinha ereta
e o coração tranquilo"
(Walter Franco)

~:)

Airedale Terrier

Pois é.
Na "gama" de cães mais pequenos, o Terrier ganha aos pontos a minha preferencia.

É uma raça de muitas variedades com um ponto em comum: a personalidade energética e o corpo robusto, de saúde resistente.

É um óptimo companheiro para fazer uma dupla nas aventuras de um humano pouco caseiro porque tem uma energia inesgotável e é muito comunicativo.

Acho o Airedale Terrier particularmente lindo (a propósito, ele é o Milou, o cão do herói de BD "Tintin").

* * *
Em tempo: Graças á chamada de atenção de uma amiga visitante, corrijo o último parágrafo: o Milou é um cão Terrier, mas Fox-Terrier e não Airedale-Terrier.

Convenhamos que eles até são parecidinhos... exceptuando o tamanho!

Pastor Belga

Pastor Belga - variedade Groenendael

Embora meu coração esteja sempre aberto para os maravilhosos cães srd (sem raça definida), também é certo que gosto muito de algumas raças.
Além do Setter Irlandes (Irish red Setter) que já comentei num mês anterior, o Pastor Belga Groenendael é outra das raças que gosto muito.

Eles tem um carácter excelente, carinhoso, e mantêm uma grande independência, ainda assim.

São óptimos cães de companhia e guarda, simultaneamente.

Tuina

Tuina é o termo que designa um tipo de massagem oriental, diferente da massagem comum de relaxamento ou reabilitação e que pretende sobretudo restabelecer de desequilíbrios energéticos, seguindo o mesmo padrão de manipulação da acupunctura e o mesmo mapa de meridianos, desfazendo os bloqueios que impedem a circulação de chi. *

A Tuina é aplicada no tratamento de doenças após diagnóstico, em pessoas de quaquer idade.

A Tuina faz parte da Medicina Tradicional Chinesa e em Portugal pode-se aprender na Escola Superior de Medicina Tradicional Chinesa de Lisboa

* (chi= energia)

HAMAWARI

Conheçam o esplêndido site da Dra. Patricia: o familiaanimal, que está comemorando 20.000 visitas em apenas 8 meses de existencia!

Tem notícias actualizadíssimas sobre a protecção animal e muitos casos de resgates que se vão desenrolando no dia a dia dos protectores.

Em curso estão sempre também as adopções resultantes desses resgates.

Histórias como a de HAMAWARI que vão no 125 dia após o resgate, e nos deixam torcendo para que fique com alguém que a mereça, e passe para realidade a simbologia do seu nome.




** HAMAWARI: Hamawari é uma Flor Oriental que nasce do Lodo e desabrocha para uma existência de beleza.

...rosas frescas caídas na margem

...e ao chegar lá cima vi o tecto a abrir-se e saímos juntas. Lá fora amanhecia, o céu estava pintado a pinceladas de ouro e a paisagem estendida aos nossos pés refulgia, recém-lavada pela chuva. Voamos sobre vales e montes e descemos por fim no bosque das antigas sequóias, onde a brisa soprava por entre os ramos e um pássaro atrevido desafiava o inverno com o seu canto solitário. A Paula apontou-me o riacho, vi rosas frescas caídas na margem e uma poeira branca de ossos calcinados lá no fundo e ouvi a musica de milhares de vozes a sussurrar entre as árvores. Senti-me a mergulhar naquela água fresca e apercebi-me que a viagem através da dor terminava num vazio absoluto. Ao diluir-me tive a revelação de que esse vazio está cheio de tudo o que o universo contém. É nada e é tudo ao mesmo tempo. Luz sacramental e escuridão insondável. Sou o vazio, sou tudo o que existe, estou em cada folha do bosque, em cada gota do orvalho, em cada partícula de cinza que a agua arrasta, sou a Paula e também sou eu própria, sou nada e tudo o resto nesta vida e noutras vidas, imortal.

Adeus, Paula, mulher.
Bem-vinda, Paula, espírito.

* * *

Ultimas palavras do livro Paula

Insondáveis silêncios

Site da Isabel Allende

Abaixo, mais um exerto de Paula, contando o nascimento da neta Andrea.

...apareceu o resto do corpo da minha neta, um embrulho ensanguentado e frágil, o mais extraordinário presente. Num soluço abissal senti no centro do meu ser a experiência sagrada de dar à luz, o esforço, a dor, o pânico e agradeci maravilhada a heróica coragem da minha nora e o prodígio do seu corpo sólido e do espirito nobre, feitos para a maternidade. Através de um véu no olhar pareceu-me ver o Nicolás comovido a pegar na criatura que eu tinha nas mãos para a poisar no regaço da mãe. Ela soergueu-se nas almofadas a arfar, inundada de suor e transformada por uma luz interior. Indiferente totalmente ao resto do seu corpo que continuava a pulsar e a sangrar, apertou a filha nos braços e, inclinada para ela, deu-lhe as boas vindas com uma cascata de palavras doces numa linguagem acabada de inventar, beijando-a e cheirando-a como fazem todas as fêmeas, e pô-la de encontro ao peito no gesto mais antigo da humanidade. O tempo cristalizou no quarto e o sol parou sobre as rosas do terraço, o mundo susteve o alento para celebrar o prodígio daquela nova vida. A parteira deu-me uma tesoura, cortei o cordão umbilical e a Andrea iniciou o seu destino separada de sua mãe. Donde vem esta criança? Onde estava antes de germinar no ventre de Célia? Tenho mil perguntas para lhe fazer, mas temo que quando me puder responder já tenha esquecido como era o céu... Silêncio antes de nascer, silêncio depois da morte, a vida é um mero ruído entre dois insondáveis silêncios.

Paula

O alegre processo de gerar um filho, a paciência na sua gestação, a força para trazê-lo à vida e o sentimento de profundo espanto em que culmina, só posso compará-lo ao de criar um livro.

Os livros, como os filhos, são viagens ao interior de nós próprias, nas quais o corpo, a mente e a alma mudam de direcção, regressam ao próprio centro de existência.
Paula - Isabel Allende

Em 1992, a filha de Isabel Allende morreu após prolongada doença, ainda bastante jovem.
Como não podia deixar de ser, esse acontecimento foi um marco conscencial extremamente violento na vida da escritora.

Este livro conta essa experiência.

36º Congresso Vegetariano Mundial

Vai-se realizar a partir de hoje e até 14 de Novembro, o 36º Congresso Vegetariano Mundial no Brasil mais especificamente em Florianopolis, em resultado de parceria entre a União Vegetariana Internacional e a Sociedade Vegetariana Brasileira.

Cada dois anos o evento acontece em alguma parte do mundo diferente.
Em 2006 está previsto acontecer na India e em 2008 na Alemanha, comemorando o centenário ao longo do qual tem percorrido continentes e paises.
Este congresso tem prevista muita coisa interessante: Impacto dos alimentos frescos saudáveis sobre o aprendizado e o comportamento, demonstraçoes culinarias, alimentação crudívora, questões sociais, filosóficas, saúde e ética e muito mais, como podem conferir aqui.

Espero muito sinceramente que futuramente o congresso se aproxime mais destes lados lusitanos, ou que alternativamente, eu esteja perto de onde ele decorra.

Entretanto sugiro que quem se puder deslocar lá, o faça para conhecer, debater ou aperfeiçoar conhecimentos e convicções que já tenha.

Maria João. Piano e Jazz

A pianista Maria Joao Pires

Final de domingo variando na fantástica companhia de duas senhoras de talento, ambas habitantes notabilíssimas do planeta música.


A Maria Joao do mundo do jazz

Admiráveis testemunhos

Ghazni, Afghanistan, 1990.

Admiro muitíssimo as pessoas geniais que têm a capacidade de registar em foto aspectos inolvidáveis do muito que acontece sobre a terra.
Acho essas pessoas realmente especiais e não me estou referindo a fotos bonitinhas ou tecnicamente perfeitas, falo da sensibilidade na alma de quem fotografa, que faz toda a diferença quando chega a hora de a obra e assunto evocado se gravar na alma de quem vê.

Steve McCurry é definitivamente uma dessas pessoas.

Pelos motivos que fotografa -é repórter fotográfico de muitas guerras e conflitos que regista para a posteridade ao longo dos últimos anos, amplamente reconhecido e premiado, e pela capacidade e sorte de produzir documentos muito especiais.

(Os mais atentos terão seguido a odisseia da Afghan Girl Poster recentemente tornada capa de novo na National Geographic, 17 anos após a primeira foto).

Noutro registo, destaque para o admirável trabalho de Don Getty testemunhando a fauna de diversos pontos do globo: Kenya, Alaska, Colorado, Tanzania, Florida e muitos outros.

Também Frans Lanting, Laurenz Bobke e suas viagens...


As macro fotos de Anthony Roach ...

Descobri estes links e muitos outros tambem fascinantes aqui